0016
Пациентов записалось
сегодня через портал!
264
Посетителей получили
ответы от врачей бесплатно
Рейтинги клиник:
Болезни

Бессонница у детей и подростков

Фото

Во время сна в организме детей происходит несколько важных физиологических процессов. Во-первых, интенсивно вырабатывается гормон соматропин, который ответственен за рост и общее развитие. Во-вторых, восстанавливается нервная система. Если дети спят беспокойно или слишком мало, то это негативно сказывается на их физическом и психическом состоянии. Они медленно растут, отстают в развитии, становятся плаксивым или агрессивным. Прежде чем начать лечение бессонницы у детей, необходимо тщательно проанализировать все, что имеет отношение к образу их жизни, питанию, окружению. Для этого важно проконсультироваться у врача.

Фото Бессонница у детей и подростков

Причины

Расстройство сна у детей может быть вызвано физиологическими или психологическими факторами, а также внезапными изменениями в окружающей обстановке. Причем в каждом возрасте оно имеет свою специфику. Так, например, грудные дети плохо спят из-за:

  • Несовершенства своей нервной системы,
  • Проблем с пищеварением,
  • Опрелостей,
  • Тяжелого микроклимата,
  • Прорезывания зубов,
  • Яркого света и сильного шума,
  • Нарушения режима дня.

У дошкольников нарушения сна зачастую обусловлены перегрузкой нервной системы, ведь в этом возрасте дети невероятно подвижны, любопытны, впечатлительны. Нередко их мучают ночные кошмары, являющиеся следствием испуга (например, при просмотре телепередачи) или болезненные ощущения, сопряженные с простудой, инфекционными заболеваниями. Бессонница у подростков связана с умственными или эмоциональными перегрузками, переживаниями, перестройкой гормонального фона. В некоторых случаях она возникает из-за вредных привычек, неправильного питания, длительного пребывания за компьютером.

Какой врач поможет?

Если ваш ребенок плохо спит, стал раздражительным, чрезмерно активным или, наоборот, непривычно пассивным, следует обратиться к участковому педиатру. В зависимости от проявления тех или иных клинических признаков детский врач направит маленького пациента к таким врачам как:

Врач-сомнолог занимается изучением нарушений сна. Психоневролог лечит бессонницу, если она сопровождается проблемами со зрением, частыми головными болями, обмороками. На приеме врач:

Бессонница-картинка врача
  1. Анализирует психологическое состояние ребенка;
  2. Расспрашивает родителей об образе его жизни;
  3. При необходимости назначает дополнительную диагностику.

На основе полученной информации специалист составляет реальную картину происходящего с ребенком. Это помогает ему разобраться в причинах нарушения сна. А значит, дать рекомендации по организации режима дня, созданию условий для полноценного отдыха.

Лечение бессонницы у детей

Лечение нарушений сна у детей необходимо подбирать с учетом их возрастной физиологии. Важно создать максимально благоприятствующие условия для ночного отдыха. В частности;

  • У ребенка должно быть свое спальное место, желательно уединенное.
  • Матрац для него нужно купить ортопедический, а постельное белье — воздухопроницаемое, гигроскопичное.
  • Помещение необходимо вечером проветривать.
  • Ложиться ребенок должен в строго определенное время.

А вот от приема снотворных медикаментов лучше оказаться. На детский организм они могут оказать негативное воздействие.

Обсудите вашу проблему на форуме или задайте бесплатно вопрос врачу!
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Нарушение сна

Статистика утверждает, что в США нарушение сна (инсомния) диагностируют не менее чем у...

Ночные кошмары

Яркие сны с реалистичными сюжетами бывают у каждого человека. Они могут быть как с пол...

Храп у мужчин: причины и лечение

Регулярные остановки дыхания по ночам вредны для людей. Обычный храп у мужчин так же о...

Храп у женщин

Согласно данным статистики из различных медицинских изданий, примерно половина всего н...

Похожие болезни