Насколько опасен диабет второго типа?
Любое заболевание при неправильном или несвоевременном лечении становится угрозой для здоровья или даже жизни. В случае с диабетом второго типа эта ситуация обостряется, хотя и не так критично, как с основным подвидом болезни. Главной проблемой в этом случае является резистентность к инсулину, которая имеет ряд серьезных последствий:
- повышение содержания глюкозы в крови;
- развитие заболеваний сосудов и сердца;
- склонность к гипертонии;
Для успешной борьбы с болезнью нужно осознавать, что это такое — диабет второго типа, но не поддаваться панике и не верить слухам. Всей необходимой информацией обеспечит лечащий врач. Он же поможет проследить за тем, чтобы не допустить развития осложнений. Для этого существует несколько рекомендаций:
- при помощи глюкометра следить за уровнем сахара в крови;
- соблюдать график осмотра у эндокринолога;
- следить за уровнем холестерина и артериальным давлением;
- проводить регулярные осмотры у врача-офтальмолога;
- категорически отказаться от курения и алкоголя.
Принято считать, что любую болезнь можно предотвратить. Это касается и диабета, особенно если существует риск его развития из-за наследственности или общего состояния здоровья. Нужно придерживаться таких рекомендаций:
- следить за массой тела;
- как минимум 30 минут в день посвящать физическим нагрузкам;
- отдавать предпочтение здоровому питанию.
Однако даже при наличии заболевания можно жить полноценной и комфортной жизнью. Конечно, это будет в значительно мере зависеть от того, сколько усилий готов больной приложить для поддержания собственного здоровья.
Как с этим жить?
Диабет 2 степени требует к себе особого отношения. Прежде всего это касается смены привычного образа жизни на такой, который максимально приближен к здоровому. Для людей с этим диагнозом разработано специальное меню, которое включает:
- мясо и рыбу независимо от сорта;
- молочные продукты без сахара;
- овощи и фрукты.
Существует и «черный» список, продукты в котором способствуют повышению уровня глюкозы. Чаще всего они содержат большое количество углеводов. Из рациона необходимо исключить:
- сладкие продукты, в том числе такие фрукты, как виноград и бананы;
- пшеничную муку;
- манную крупу;
- макаронные изделия;
- с осторожностью следует употреблять крупы, картофель и бобовые культуры.
Питаться нужно небольшими порциями 5-6 раз в день. Это поможет избежать резкого изменения уровня глюкозы в крови. Что касается занятий спортом, то этот вопрос следует согласовать с лечащим врачом, особенно если был назначен инсулин.
Современное лечение
Игнорирование болезни на первых этапах значительно повлияет на качество жизни, а на более поздних приведет к серьезным осложнениям. Поэтому необходимо начать терапию своевременно. Она состоит из нескольких обязательных этапов:
- разработка графика питания и физических нагрузок;
- прием препаратов, снижающих уровень глюкозы;
- профилактика и лечение сопутствующих заболеваний.
Медикаментозная терапия является обязательной. Она варьируется в зависимости от общих показателей и может быть изменена или дополнена при необходимости. Это касается и назначения инъекций инсулина — при этом типе заболевания его прием не всегда оправдан. Его прописывают в таких случаях:
- малой результативности других препаратов;
- индивидуальной непереносимости сахароснижающих лекарств;
- при специфических хронических заболеваниях;
- во время беременности;
- в случаях хирургического вмешательства.
Дозировка и комбинации препаратов назначаются строго индивидуально для каждого больного. Они зависят от общей успешности лечения, которое определяется показаниями уровня сахара в крови. Обязательным является регулярный самоконтроль этого параметра в домашних условиях при помощи глюкометра.
0022
264
