Диета
Когда инсулин перестает выполнять свою прямую функцию, поскольку вырабатывается в минимальном количестве для организма, клетки теряют к нему чувствительность. Для ее повышения, а также для снижения уровня глюкозы в крови назначается низко-углеводная диета или, как ее еще называют, стол № 9. Она предполагает значительное уменьшение в рационе питания пациента продуктов, содержащих высокий уровень углеводов. К ним относятся:
- хлеб и мучные изделия;
- яйца;
- жирные сорта мяса, рыбы, птицы;
- жирные молочные продукты;
- картофель, морковь, свекла;
- бананы, финики, инжир, виноград;
- рис, манка, макаронные изделия.
Если вас заинтересует, как раз и навсегда вылечить диабет 2 типа, то врач ответит, что это возможно лишь со строгим пожизненным соблюдением соответствующего режима питания. Из напитков запрещается алкоголь, фруктовые соки, газированные сладкие напитки. Весь вышеперечисленный список продуктов следует максимально исключить из рациона и не нарушать диету. Любое отклонение в сторону жирного, жаренного и высококалорийного влечет за собой риск повторного возникновения заболевания.
Можно ли вылечить болезнь навсегда?
Вопросом о полном излечении от диабета задаются практически все пациенты, которым был поставлен такой диагноз. Делать регулярные инъекции инсулина не всегда удобно, сбросить и контролировать вес сложно, а соблюдать все время диету не у всех хватает силы воли. Однако нет ничего не возможного. Да, диабет второго типа является хроническим заболеванием на всю жизнь, и вылечить его таблетками из рекламы невозможно. Однако вы можете раз и навсегда забыть о симптомах болезни, если будете придерживаться простых правил:
- контроль лишнего веса;
- сбалансированное питание;
- физические упражнения;
- регулярное посещение врача;
- систематический анализ крови на сахар.
По сути, все, что нужно делать, это вести правильный образ жизни, который не вредит здоровью. Диета диабетиков сопоставима с рационом людей, которые хотят похудеть, а это, пожалуй, большая часть девушек и женщин. Также низкокалорийное питание становится неотъемлемой частью жизни некоторых спортсменов. Главное осознавать, что вы не одни в свое проблеме, и качество жизни зависит только от вас.
0222
22
