0229
Пациентов записалось
сегодня через портал!
22
Посетителей получили
ответы от врачей бесплатно
Рейтинги клиник:
Болезни

Ожирение 2 степени у женщин

Фото

Пассивный образ жизни, неправильное питание, стрессы способствуют распространению опасного заболевания — ожирения. Из четырех степеней развития нездорового состояния наиболее часто встречается вторая. Именно с ней обычно обращаются за помощью к врачу. Чтобы прийти в нормальную форму, на этой стадии уже недостаточно и даже опасно прибегать к экстренному похудению. Сброс лишнего веса должен происходить постепенно и под контролем специалиста. Наличие чрезмерной массы тела, как и стремительная ее потеря, наносят вред организму. Состояние нужно лечить корректно и поэтапно.

Симптомы заболевания

Зацикленность на работе и личных проблемах, недостаточное внимание к собственному организму и здоровью приводят к набору веса. Пациентка способна длительное время игнорировать проявления болезни. Ожирение 2 степени сигнализирует о себе быстрой утомляемостью, снижением физической выносливости. У женщин разных возрастов отмечаются:

  • увеличение массы более чем на 30 % от нормы;
  • учащенное биение сердца;
  • одышка;
  • гипергидроз.

В теплое время года отекают ноги, пальцы. Нередки случаи, когда больная не может надеть обувь, поскольку этому препятствует скопление жидкости в тканях. Чем дольше пациентка страдает ожирением, тем сильнее оно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Риск развития артериальной гипертензии возрастает почти в 3 раза. С каждым прибавлением 10 % к весу АД повышается на 6,5 мм рт. ст. Ожирение приводит к:

  • ишемической болезни сердца;
  • поражениям печени;
  • проблемам с желчным пузырем;
  • сахарному диабету 2 типа.

Самостоятельно определить наличие заболевания можно с помощью расчета ИМТ. Массу тела делят на рост, умноженный сам на себя. Полученное число и есть искомый индекс. Нормальным называют показатель в пределах 18-25 кг/м2. При второй степени ожирения индекс составляет 35-40 кг/м2. Самостоятельные расчеты пациентке необходимо подтвердить у врача. Он поставит точный диагноз с учетом индивидуальных особенностей.

Фото Ожирение 2 степени у женщин

Причины второй степени ожирения

Главным фактором, приводящим к заболеванию, является дисбаланс между потребляемой и расходуемой энергией. Человек много ест и мало двигается. Другие причины, способствующие ожирению 2 степени:

  • гормональные нарушения;
  • генетическая предрасположенность;
  • специфические заболевания.

Большинство случаев обусловлены бесконтрольным поеданием жирной и мучной пищи, сладкого, мясных блюд, а также употреблением алкоголя. Способствует прогрессирующему увеличению массы тела малоподвижный образ жизни. Часто ожирение обусловлено сидячей работой, пассивным отдыхом. Особое внимание питанию и активности нужно уделять пациентам с:

  • гипотиреозом;
  • болезнью Иценко-Кушинга;
  • гипогонадизмом;
  • инсулиномой.

Среди физических состояний, способствующих набору веса, выделяют беременность, период лактации, климакс. Увеличивают риск ожирения:

  • психогенное переедание;
  • нестабильный психоэмоциональный фон;
  • регулярный недосып;
  • прием психотропных и гормональных препаратов.

Особое место занимают генетически обусловленные нарушения. Обычно это повышенная активность ферментов липогенеза и сниженная активность ферментов, отвечающих за расщепление жиров.

К какому врачу обратиться?

Поскольку вторая степень ожирения может быть спровоцирована довольно разными по происхождению факторами, то необходимо выявить основную причину нездорового состояния. Следует обратиться с проблемой к:

Эндокринолог

В процессе обследования и постановки диагноза может потребоваться участие кардиолога, гастроэнтеролога, психолога. На первичном приеме доктор:

  1. изучает анамнез;
  2. измеряет рост и вес;
  3. проводит физикальный осмотр;
  4. анализирует семейную предрасположенность;
  5. интересуется образом жизни и пищевыми привычками.

Важно определить характер распределения жира по телу. Для этого врач подсчитывает коэффициент, равный отношению окружности талии к окружности бедер. У женщин абдоминальное ожирение диагностируется при показателе 0,8 и больше. Получить максимум информации о количестве жировой ткани и состоянии внутренних органов, скелета помогают:

  • УЗИ;
  • МРТ;
  • денситометрия.

Если в целом пациентка здорова, то ожирение 2 степени корректируют диетолог и врач ЛФК. При выявлении других заболеваний требуется участие соответствующих узких специалистов. В таком случае терапевтическое воздействие на первичную проблему осуществляется совместно с похудением.

Лечение

Принимаемые при чрезмерной массе тела меры направлены на нормализацию веса и уменьшение рисков для здоровья. Женщинам с ИМТ меньше 35 назначают:

  • гипокалорийное питание;
  • усиление физической активности;
  • соблюдение режима сна и бодрствования.

Калорийность пищи ограничивается за счет уменьшения жиров, углеводов, а также увеличения объема клетчатки и белка. Еда готовится на пару, запекается или отваривается. Пища принимается 5-6 раз в день небольшими порциями. Сбалансированное питание обязательно сопровождается ежедневными физическими упражнениями. Медикаментозное лечение назначают при неэффективности указанных выше методов и показателях ИМТ более 30. Оно предусматривает прием:

  • анорексигенных препаратов;
  • жиромобилизующих средств;
  • антидепрессантов.

Если индекс массы тела больше 40, вес не снижается под воздействием консервативной терапии, то рассматривают применение методов бариатрической хирургии. Распространены операции по бандажированию желудка, вертикальной гастропластике, гастрошунтированию. Для устранения косметических дефектов прибегают к липосакции, удалению излишков кожи после стабилизации веса.

Как похудеть в домашних условиях?

Чтобы не навредить здоровью, снижение массы тела должно быть постепенным. Все методы бесконтрольного экстренного сброса веса влекут за собой нежелательные последствия. Если у женщины ожирение 2 степени, как похудеть без осложнений необходимо обговаривать со специалистом. Параллельно с разработанной врачом схемой допустимо применять:

  • Мед.

    1 ст. л. размешивают в стакане слегка теплой воды. Выпивают утром натощак.

  • Ананас.

    Мякоть и кожуру плода без верхушки измельчают, добавляют 100-500 г водки (в зависимости от размеров ананаса). Настаивают в холодильнике 14 дней. Принимают 3 раза в день во время еды по 1 ст. л.

  • Щербет.

    Смешивают по 350 г кураги, сушеного инжира и брикет сенны. Измельчают в блендере. Принимают 2 раза в день по 1 ст. л.

  • Травяной чай.

    Смешивают по 25 г березовых почек, травы бессмертника и зверобоя, а также цветов ромашки. Измельчают в ступке. 1 ст. л. заливают 500 мл горячей воды. Настаивают 15 минут. Принимают по стакану 2 раза в день.

  • Контрастный душ.

    На протяжении 15 минут теплую воду сменяют холодной через каждые 15 секунд.

Обсудите вашу проблему на форуме или задайте бесплатно вопрос врачу!
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Подкожные прыщи на шее

Высыпания на шее возникают намного реже, чем на лице или спине. Они представляют собой...

Онемение рук: причины и лечение

Различные заболевания сосудов и нервной системы, эндокринные патологии и поражения поз...

Дефицит йода приводит к умственной отсталости у детей

Проблема дефицита йода сегодня знакома многим странам мира. Если верить статистики, не...

Прыщи на груди

Чаще всего от различных высыпаний на коже страдают подростки. По статистике, более 80 ...