2017
Пациентов записалось
сегодня через портал!
220
Посетителей получили
ответы от врачей бесплатно
Рейтинги клиник:

Диета при дисбактериозе кишечника у взрослых

Фото

Одним из наиболее частых расстройств желудочно-кишечного тракта в нынешнее время является дисбактериоз — нарушение в кишечнике баланса между полезными бактериями и патогенными. Заболевание способно провоцировать другие патологии пищеварительной системы, а при длительном течении с выраженной симптоматикой может негативно сказываться на работе иных органов и систем. Недуг не имеет возрастных ограничений, с различными внешними проявлениями он возникает у младенцев, взрослых и пожилых людей. На ранней стадии дисбактериоза наилучшим лечением является строгая щадящая диета.

Симптомы заболевания

Болезнь довольно часто имеет стертую клиническую картину, особенно при незначительном нарушении микрофлоры. Кроме периодического урчания в животе человек может не испытывать больше никаких негативных признаков. Диета при дисбактериозе кишечника необходима тогда, когда появились неприятные симптомы. По мере вытеснения патогенами полезных бактерий они усиливаются, проявляясь в виде:

  • снижения аппетита;
  • болей в животе;
  • тошноты, рвоты;
  • неприятного запаха изо рта;
  • частой отрыжки;
  • метеоризма;
  • расстройства стула.

На последней, четвертой стадии недуга, кроме усиления перечисленных признаков добавляются разнородные аллергии на коже, симптомы общей интоксикации организма, вплоть до полной остановки моторики кишечника. Такое состояние может нести угрозу не только для здоровья, но и жизни человека.

Фото Диета при дисбактериозе кишечника у взрослых

Причины

Факторов, которые приводят к развитию заболевания, довольно много, однако не от них зависит диета при дисбактериозе у взрослых. Рекомендации по питанию назначаются после определения степени нарушения бактериальной флоры. Легкий дисбаланс может возникать при смене питьевой воды или курса антибиотикотерапии. Более серьезные нарушения появляются при систематическом злоупотреблении жирной, острой и жареной пищей, патологиях желудочно-кишечного тракта, а также на фоне:

  • пониженного иммунитета;
  • эндокринных заболеваний;
  • нарушения обмена веществ;
  • частых стрессов;
  • злокачественных опухолей;
  • полостных операций;
  • перенесенных инфекций.

Самостоятельное восстановление дисбаланса может наступить, если оно было вызвано такими причинами, как смена места жительства, часового пояса. Диета при дисбактериозе кишечника у взрослых в таком случае будет заключаться лишь в ограничении традиционных блюд новой местности. Спустя несколько месяцев у здорового человека происходит адаптация к новым климатическим условиям, и пищеварительная система начинает работать слаженно.

Какой врач назначит диету при дисбактериозе?

Если у вас появились какие-либо из вышеперечисленных признаков, стоит обязательно посетить медицинское учреждение и получить квалифицированную консультацию профильного специалиста. Всестороннюю помощь в данном вопросе окажет врач:

Специалист занимается диагностикой, лечением и профилактикой различных патологий пищеварительной системы. Именно он расскажет, какой должна быть диета при дисбактериозе с запорами или, наоборот, с ослабленным стулом. В ходе приема врач выслушивает жалобы пациента, проводит осмотр и задает некоторые вопросы:

  1. Когда появились неприятные симптомы?
  2. С чего именно все началось?
  3. Часто ли вы употребляете жареное, жирное?
  4. Случались ли у вас отравления в недавнее время?
  5. Беспокоит ли расстройство дефекации?
  6. Испытываете ли вы колики в животе?
  7. Бывает неприятный привкус во рту?

После сбора анамнеза при подозрении на дисбактериоз больному назначается лабораторное исследование кала на определение флоры и числа патогенных бактерий. По результатам анализов врач выбирает терапию и профилактику недуга.

Лучшие гастроэнтерологи Москвы

Питание при дисбактериозе кишечника у взрослых

Для первой и второй стадии заболевания ведущую роль в лечении занимает специальное диетическое питание. Оно позволяет не только восстановить количество лакто- и бифидобактерий, необходимое для нормальной работы желудочно-кишечного тракта, но и подавить рост патогенной флоры. Такой эффект достигается за счет кисломолочных продуктов, а также благодаря пище, повышающей местный и общий иммунитет. При дисбактериозе рекомендуется употреблять:

  • супы на овощном бульоне;
  • нежирную рыбу;
  • творог, кефир, ряженку;
  • сухофрукты, фрукты;
  • подсушенный хлеб;
  • компот из сухофруктов, отвар шиповника;
  • некрепкий черный и зеленый чай.

Врачи советуют отказаться от вредных привычек, особенно от алкоголя. Крайне не рекомендуется употреблять свежие мучные изделия, жирное мясо и рыбу, цельное молоко, соусы, жареные блюда, кофе, газированные напитки. Общая рекомендация по диете — преобладание молочных и богатых на клетчатку продуктов в рационе.

Обсудите вашу проблему на форуме или задайте бесплатно вопрос врачу!
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
УЗИ-сканеры: оборудование XXI века

Ультразвуковые исследования проводятся давно, но только с 90-х УЗИ-сканеры стали приме...

Причины вздутия живота и газообразования

Неприятные ощущения в кишечнике и метеоризм (флатус) знакомы многим людям. Их могут вызы...

Изжога при беременности

С изжогой приходится мучиться многим беременным женщинам. Согласно статистике, такой сим...

Хеликобактер в ответе за язву и гастрит

Сегодня, пожалуй, каждый знает — гастрит или язва желудка на пустом месте не возникает. ...